El verano ya ha acabado así que ahora que empieza el otoño  podemos comenzar a pensar en la nueva temporada de esquí 2014-2015, y sobre todo disfrutar ya de las primeras ofertas ya sea para esquiar en Andorra, en Sierra Nevada o en los Alpes Franceses.

Piensa que en Octubre se celebra el conocido como “Puente de la purísima” así que aprovecha las ofertas de hotel+forfait que las estaciones de esquí ya ofrecen. Si quieres conocer alguna de ellas atentos porque os las presentamos a continuación.

Esquiar en Sierra Nevada

Sierra Nevada es un destino imprescindible para los amantes del esquí y no solo eso, sino también para todos aquellos que sean aficionados a los deportes de invierno o que se practican en la nieve como el snowboard o el freestyle. En esta zona destaca no solo la calidad de la nieve sino que además también podemos disfrutar de un alojamiento especialmente indicado para aquellos que quieran pasar unas vacaciones de ensueño.

Os aconsejamos que contratéis la oferta con alojamiento en el edificio de Montegorbea. Un complejo de apartamentos con todo lo necesario para una estancia perfecta, cerca de las pistas y rodeados de todo tipo de servicios.

También en Sierra Nevada podéis alojaros además en el Nazaries Business & Spa un impresionante edificio de piedra natural y colosales dimensiones, que se encuentra pleno centro de la ciudad de Granada, pero con cómodo y fácil acceso de entrada y salida en el que poder pasar una estancia más que agradable, sino de ensueño y además poder esquiar todo lo que desees.

Esquiar en Andorra

También las ofertas de Octubre, y para la nueva temporada de esquí, las podemos encontrar en Andorra. Sin duda uno de los destinos que más se visitan cuando llega el frío y es que cuenta con hoteles, apartamentos y sobre todo unas pistas que hacen de nuestra pasión algo que disfrutar al máximo.

Os recomendamos por ejemplo la estancia en Grandvalira un dominio esquiable de 205 km que cuenta con 6 accesos a pistas que pertenecen a un sector de la estación: Encamp, Canillo, El Tarter, Soldeu, Grau Roig y Pas de la Casa.

Ya sea que desees pasarte el día esquiando o haciendo todo tipo de piruetas en el Snowpark de El Tarter, Andorra es el claro ejemplo del por qué en DeportesInvierno somos amantes del esquí y la nieve.

Estas no son las únicas ofertas que tenéis, repito que son muchas así que si deseas conocer todo lo que la temporada de esquí 2014-2015 puede ofrecer no dudes en informarte y elegir el pack que mejor se adapte a lo que estás buscando no solo para ti sino para viajar y esquiar con amigos, con la familia o con tu pareja. ¡Comienza ya a disfrutar de la nieve!

Semana santa es uno de los momentos ideales para aprovechar las últimas ofertas y practicar uno de los deportes de invierno que cuentan con más adeptos el snow. Si queremos conseguir un viaje económico para aprovechar el final de temporada de nieve, lo mejor es que lo preparemos con tiempo. Por ello te recomendamos que visites las distintas plataformas de viajes de internet como Destinia.
Si eres de los que aún no se han atrevido con la tabla de snow, te damos algunos consejos sobre lo que debes saber para empezar con el snow. No es fácil comenzar a practicar el snow si nunca has esquiado, sin embargo si ya tienes algunos conocimientos de ski, no te será tan difícil aprender.
En primer lugar debes saber cuál es la postura a adoptar, si eres diestro o zurdo con la tabla. Si eres diestro debes colocar la pierna izquierda detrás mientras que si eres zurdo será la pierna derecha la que debas situar en la parte trasera. La pierna trasera será el timón de la tabla y por tanto debe ser la más fuerte. A continuación debemos familiarizarnos con la tabla en posición estática, debes tener en cuenta que la tabla es inestable incluso parada y en superficie lisa.
Otro consejo importante es que si pierdes el equilibrio y acabas sentado en la nieve, intente levantarte con la tabla pegada al pie.
Pero sobre todo, te recomendamos que tomes algunas horas de clases de snow ya que podrás poner todo lo aprendido en práctica con mayor seguridad y con la ayuda de un monitor que perfeccione tu técnica.

Vallnord es una estación de esquí situada en Andorra y que se encuentra muy cerca de la capital, Andorra la Vella. Vallnord se divide en tres importantes sectores Arcalís, Arinsal y Pal. El desnivel es de unos 500m y sus 93km se traducen en 66 pistas que se reparten en: 6 pistas negras, 26 rojas, 21 azules y 13 verdes. En cuanto a los remontes cuenta con 28 (6 telesquí y 16 telesillas).

La estación de esquí de Vallnord es uno de los destinos preferidos por los turistas para practicar esquí, es por ello que si quieres practicar el deporte de invierno por excelencia, te proponemos un viaje a Andorra, con unas interesantes ofertas para alojarse en Vallnord con forfait incluido. Desde 50 euros puedes encontrar gran cantidad de hoteles desde tres estrellas con excelentes valoraciones.

Una vez te hayas decidido por el destino, debes tener en cuenta que dentro de Vallnord también puedes desplazarte con el servicio gratuito de autobuses que hacen los siguientes recorridos: Arinsal – Arcalis; Arinsal – La Massana y Arcalis – La Massana. Aunque si lo prefieres también puedes utilizar tu coche particular.

Si aún tienes dudas sobre si realizar este viaje, te recordamos que el esquí es uno de los deportes de invierno más completos e ideal para prevenir enfermedades cardiovasculares. Por otro lado, si lo que te hace dudar son los niños piensa que ellos seguro que lo pasaran en grande practicando esquí, disfrutando de la nieve y que hay infinidad de actividades orientadas a ellos.

Se acerca el invierno y el esquí es uno de los deportes de invierno que más están creciendo en los últimos años. Este crecimiento se ha visto favorecido por: los precios asequibles de hoteles con forfait incluido y además por la baja de precio de la indumentaria necesaria para practicar este deporte.

Por ello, si quieres aprovechar unos días libres para ponerte en forma y a la vez desconectar de tu rutinario día a día te proponeos un viaje a andorra con forfait incluido.

¿Por qué te proponemos este viaje? El esquí es un deporte muy completo y algunos de los beneficios que derivan de la práctica del esquí son:

• Es esquí, como deporte aeróbico, es una de las mejores actividades para prevenir enfermedades cardiovasculares. El esquí mejora la resistencia física, la actividad pulmonar y el ritmo cardiaco.
• Es un deporte ideal para mejorar la coordinación, el equilibrio y la agilidad.
• En el esquí se puede progresar con rapidez, en tu primera clase ya podrás deslizarte por la nieve sin demasiados problemas.
• Es ideal para que los niños desarrollen habilidades psicomotoras.
• Respirar el aire de zonas de elevada altitud incrementa el oxigeno en sangre.
• Al ser un deporte muy completo pone a trabajar todos los músculos del cuerpo, y en especial es excelente para tonificar muslos y glúteos.
• Esquiar en plena naturaleza favorece que la persona pueda desconectar de la rutina y disminuir el estrés.

A la hora de practicar el esquí debes tener en cuenta algunos aspectos:

• No olvides abrigarte e hidratarte bien.
• Debes prepararte físicamente antes de realizar tu viaje.
• Como en todos los deportes, nadie nace siendo un experto, así que si es la primera vez que vas a practicar esquí no dudes en tomar un curso o de pedir la ayuda de un monitor.

El Biathlon es una prueba de deportes de invierno no tan conocida, nacido desde Europa del norte en donde es necesario saber esquiar para cazar. En base a esta práctica cotidiana de cazar esquiando se derivo hacia el deporte del Biathlon que  está compuesto de distintas carreras de sprint, persecución, individuales y relevos, combinando todas las carreras con el tiro, significando la existencia de especialidades bien diferenciadas.

En las actuales fechas, se piensa más en deportes de verano y quedan lejos los deportes de invierno, aunque siempre puede haber un momento de pausa entre actividades deportivas y cotidianas, para practicar juegos online desde la comodidad del ordenador doméstico en nuestro hogar, e incluso desde los distintos dispositivos como smartphones, ordenadores portátiles, entre otros, para conectarse a la web.

Basándonos en esta comodidad, podemos acceder a jugar unas partidas de póker online para salir de la rutina y encontrar un mundillo accesible que seguramente nos dará muchas horas de entretenimiento.

Jugar al póker on-line es fácil. Solo necesitamos unas pocas prácticas para conseguir un buen nivel de juego. Hay que tener en cuenta que los juegos de cartas, además de estar compuestos de azar, también es necesaria la experiencia para poder ganar a los otros jugadores.

Cuando se comienza a jugar al póker, hay que ir conociendo poco a poco las normas, el funcionamiento del juego y los valores de las cartas, comenzando desde zonas para jugadores principiantes.

Por su parte, el póker online, permite a los jugadores más avanzados, participar en competiciones y campeonatos a nivel mundial, algo que puede reportarnos además de grandes premios, unas ganancias interesantes

Según los organizadores de los Juegos de Invierno de Sochi que se celebrarán en el año 2014, la antorcha olímpica hará un viaje al espacio durante el relevo de 120 días.

“Estamos orgullosos de tener ahora la oportunidad de ser el primer país en enviar a la antorcha olímpica al espacio. Anteriormente, la cimas cósmicas siempre fueron metáfora de los record deportivos, pero ahora tenemos la oportunidad real de enviar el símbolo de la paz, la amistad, la unidad y la excelencia más allá de las fronteras de la tierra”

La antorcha olímpica que encenderá la llama de los Juegos de Invierno de Sochi 2012, hará un recorrido de más de 28.000 kilómetros, por nueve zonas horarias, gracias a la participación de cerca de 14.000 corredores.

Sofie Suarez, esquiadora española (Andorra) anunció su retirada de la competición hace unos días. La deportista andorrana de 20 años de edad ha explicado los pormenores de su temprana retirada de las pistas en la sede de la Federación Andorrana de Esqui (FAE).

Al parecer su punto y final se debe a motivos personales, ya que quiere dedicarse a sus estudios y pasar más tiempo con su familia, además de llevar dos temporadas de  no conseguir los resultados que se esperaban.

“Los objetivos que me había marcado eran ambiciosos, ya que si esquiaba quería llegar  a nivel europeo. No es que fuera por atrás, pero no regresaba. Entré en un círculo vicioso de desconfianza y estaba perdida. No he llegado donde tenía pensado, pero el esquí me ha aportado mucho y me ha hecho crecer como persona”

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María Jose Rienda, esquiadora recientemente retirada de la competición, va a ser la nueva directora del programa deportivo de la estación de esquí y montaña de la estación de Sierra Nevada. La deportista se incorporará en breve a su nuevo puesto de trabajo y se encargará de la asistencia y coordinación de los eventos nacionales e internacionales que se celebren dentro de las instalaciones.

Dentro de los múltiplos encuentro que se realizan en Sierra Nevada (Granada) están los Campeonatos Junior de Snowboard y Freestyle 2012, o la celebración de la Universiada en 2015, entre otros.

Rienda también se encargará de las actividades de promoción y enseñanza de las modalidades deportivas de invierno.

“Haré todo lo posible para triunfar en esta nueva responsabilidad profesional, con la misma ilusión y ganas que puse siempre para alcanzar mis logros deportivos”

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La patinadora española Sonia Lafuente ha estado a muy poco de acceder a la final del Campeonato del Mundo absoluto de patinaje 2011, que se está disputando en Moscú, al quedar a tan solo ocho décimas, y finalizando en la plaza número 25 en el programa corto.

La patinadora olímpica no pudo recuperarse de la caída en el triple bucle con el que comenzó su actuación, aunque intentó sumar más dificultad en los siguientes ejercicios para compensar puntos, pero finalmente se quedó con 44,59 puntos y a 1,4 tantos de la 21 plaza.

Por otra parte la pareja española de danza sobre hielo compuesta por Sara Hurtado y Adriá Díaz, tampoco tuvo mejor suerte clasificándose en el puesto número 23 con 44,98 puntos.

El  Mundial de Patinaje artístico 2011 se está celebrando en Moscú y de momento un español ha conseguido un puesto destacable como el patinador Javier Fernández firmando una décima posición, en donde el canadiense Patrick Chan se ha llevado el oro con la mejor nota en el programa libre.

El patinador japonés Takahiko Kozuka que finalizó en sexta posición en el programa corto, supo aprovechar la mala actuación de unos cuantos para colgarse la plata, siendo su mejor resultado en la competición, mientras que el ruso Artur Gachinski, un joven de 17 años dio la sorpresa al llevarse el bronce.

El Mundial continua el viernes tras el paso por las preliminares y las españolas Sonia Lafuente y la pareja de danza sobre hielo Sara Hurtado y Adría Díaz debutarán en el Mundial Absoluto.

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